Рубрика: Здоровье

Как победить страх перед томографом?

Томография – одни из самых эффективных методов исследования. Благодаря ему врач получает точные данные о состоянии головного мозга, дыхательной системы, органов малого таза, брюшной полости, опорно-двигательного аппарата. Однако для 50%…

Почему диеты не помогают

Случается такая проблема: вы выбрали подходящую диету, старательно соблюдали все рекомендации по употреблению продуктов, а вес не уменьшился. Виновата ли в этом диета?Совсем необязательно, могут быть причины, которые помешали диете…

О пользе продуктов

Многие специалисты считают, что польза и вред продуктов – это довольно-таки смежные понятия. В мясе, рыбе, фруктах, овощах могут быть как полезные, так и вредные вещества. Каждый день мы употребляем…

Как определить, что организму не хватает витаминов?

В межсезонье, особенно ранней весной и поздней осенью, самочувствие оставляет желать лучшего – появляется чувство постоянной усталости, сонливости и настроение на нуле. Чаще всего мы самостоятельно ставим себе диагноз –…

Как готовить фруктово-овощные смузи

Смузи, это восхитительный напиток, который не только богат разнообразными вкусами, но и известен своей пользой. Да и приготовить такой коктейль витаминов в домашних условиях очень просто, нужно обзавестись блендером, нужными…

Россия заняла первое место по числу абортов

Каждая женщина мечтает о счастливом материнстве, и каждая женщина мечтает о ничем неомраченной любви. А начинаются эти два важнейших элемента нормальной человеческой жизни с совсем прозаических вещей: регулярных визитов к…

Основные правила женской интимной гигиены

В женском организме все приспособлено к зачатию и вынашиванию ребенка. Чтобы исключить осложнения при вынашивании, в матку не должны попадать микроорганизмы, вызывающие различные заболевания. Стражами, которые закрывают путь этим микроорганизмам,…

Раскрыты причины нахождения России в ТОПе международного рейтинга по числу абортов

Как говорят специалисты причин делать аборты много, но одна причина того, что Россия побила рекорд в жуткой международной статистике по абортам — чрезвычайно низкий уровень сексуальной культуры. Речь не о…

Хронический цистит и пиелонефрит: как проводить традиционную профелактику заболеваний

Старайтесь носить просторную и тёплую одежду. При сидячем образе жизни каждый час вставайте и разминайтесь в течение 10 минут. Избегайте чрезмерного наполнения мочевого пузыря, потому что застой мочи ведёт к…

Как сделать сильный и упругий живот

Каждая современная женщина большую часть свою жизни ведет неравный бой с лишними килограммами и, конечно, главной мечтой становится плоский живот. Женщинам, а точнее матерям, выносившим под сердцем свою кроху добиться…

Главный секрет красоты и здоровья

Секрет здоровья очень прост: правильное питание, душевный комфорт и достаточный уровень физической нагрузки. Есть еще, правда, некоторые факторы – наследственная предрасположенность к заболеваниям, травмы и несчастные случаи, нездоровая среда обитания.…

Что такое язва желудка и насколько она опасна

Всякое заболевание поджелудочной железы может причинять боль и доставлять неудобства человеку. Число заболевших неустанно растёт, поэтому стоит следить за своим здоровьем, ведь несвоевременное обращение за медицинской помощью может повлечь за…

Профилактика болей в суставах и артрите

Обострение заболеваний суставов часто происходит из-за переохлаждения, особенно на фоне влажности и ветра. Поэтому теплее одевайтесь, старайтесь использовать одежду из натуральных тканей. Посоветуйтесь с врачом, он подберёт подходящий вам профилактический…

Вся правда и мифы о шоколаде

Всем, наверно, в далеком детстве твердили о том, что есть шоколад вредно. Нас пугали всякими последствиями типа прыщей или некрасивой фигуры. В данной статье мы раз и навсегда узнаем на…

Какие проблемы со здоровьем появляются в осенние месяцы и как бороться с осенними заболеваниями

Если вы часто болеете ОРВИ, принимайте для профилактики безрецептурные профилактические препараты: оциллококциннум, анаферон, лавомакс и другие. Народные способы не болеть осенью Укрепить противопростудный иммунитет поможет следующая смесь: 1 кг лимонов…

Картина депрессии: психоаналитик комментирует

В картине болезни депрессивного человека выступает на первый план в сравнении с другими жалобами нравственное недовольство собой. Физическая немощь, некрасивость, слабость, социальная малоценность гораздо реже является предметом самооценки; только обеднение…

Как провести традиционную профилактику хронического гастрита или язвенной болезни

Рекомендуется соблюдение в течение месяца диеты с ограничением чёрного кофе, острых специй и блюд, содержащих глутамат натрия. Основой питания должны быть каши, отварное мясо и вегетарианские супы. Если вас беспокоит…