Для нормального функционирования организма и предотвращения развития патологий в женский организм в любом возрасте в достаточном количестве должны поступать необходимые микроэлементы, минералы и питательные вещества. Особое значение имеет фолиевая кислота. Он принимает участие в формировании и функционировании систем кроветворения. При достаточном количестве фолиевой кислоты обеспечивается нормальное функционирование пищеварительного тракта, укрепляется иммунитет – естественная защитная функция организма на пути вирусов.
Пищевая добавка, представленная на сайте https://jarrowrussia.ru, специально разработана для восполнения запаса фолиевой кислоты не только у женщин, но и у мужчин. Принимать ее можно в профилактических целях курсом в один месяц. Выпускается данный препарат в удобной форме – в виде капсул, которые нужно принимать вместе с пищей один раз в день.
Как воздействует фолиевая кислота на организм?
Почему так необходима фолиевая кислота для женщин? Причина кроется в том, что этот витамин принимает в организме участие в разнообразных процессах:
- производство тромбоцитов, лейкоцитов и эритроцитов;
- образование аминокислот;
- восстановление поврежденных мягких тканей;
- воспроизводство ДНК.
Многие женщины принимают фолиевую кислоту в период борьбы с лишним весом, так как этот витамин, поступая в организм, ускоряет обменные процессы. Он способствует более быстрому сжиганию подкожного жира, не нанося ущерб общему самочувствию. Причина в том, что витамин способствует расщеплению жира на спирты и жирные кислоты, которые затем естественным путем выводятся наружу.
Польза фолиевой кислоты также состоит в том, что она оказывает ноотропное действие:
- улучшает память;
- активизирует интеллектуальную деятельность;
- повышает устойчивость организма к стрессам и переутомлению.
Если специфика вашей работы связана с регулярной умственной активностью, вы часто сталкиваетесь со стрессами, то принимать фолиевую кислоту стоит в профилактических целях. Рекомендуется пить по одной капсуле раз в день на протяжении месяца. Но учитывайте физиологические особенности организма. Перед покупкой и приемом биологически активной добавки к пище рекомендуется посетить врача. При необходимости он назначит анализы или дополнительные обследования для сбора информации.