ТОП-9 лучших подушек для беременных и кормящих [Рейтинг и гид по выбору]

Подушки для беременных и подушки для кормления — это по сути одна и та же многофункциональная подушка.

Такие подушки выполняют следующие функции:

1. Удобство и комфорт во время сна
2. Обеспечивают правильное положение тела малыша при кормлении.
3. Исключают его падение.
4. Голова ребенка находится на правильной высоте.
5. Расслабление мышц кормящей мамы.
6. Можно брать в поездки с малышом.
7. Поможет маме не только в кормлении, но и при занятиях с малышом, а также, когда ребенок начнет сидеть.

Виды подушек

Подушки бывают следующих видов:

U-форма – самая популярная модель. Является довольно громоздкой, но достаточно удобной для грудного вскармливания. При ее использовании максимально расслабляются мышцы мамы.C-форма. Дают возможность прикладывать ребенка к каждой груди. Хороши для путешествий. Помогут маме, когда ребенок начнет сидеть.
I-образная форма. Подушке можно придавать различную форму. Обычно она имеет размер равным росту человека. Помогает по-разному прикладывать малыша к груди.Г-форма. Менее громоздкая, чем другие модели. Для прикладывания к другой груди можно просто перевернуть ребенка.

У подушек для кормления имеются такие наполнители:

1. Гречишная лузга. Материал безопасен для ребенка. Хорошо повторяет контуры тела. Оказывает массажный эффект.
2. Холлофайбер – прочный и безопасный материал, но быстро теряет форму.
3. Полистироловые шарики – подушка мягкая, прочная.
4. Файбертек. Материал способен уменьшать давление на спину малыша.
5. Синтепон – неудобный материал, который сжимается и пружинит. Жестковат для новорожденного малыша.
6. Силикон. Подушку можно использовать длительный период.
7. Комфорель – разновидность холлофайбера. Удобный и практичный материал.

Популярные бренды подушек для кормления

Самые известные, популярные и лучшие подушки для кормления:

1. Theraline.
2. Milk rivers.
3. Chicco.
4. Born.
5. Альвитек.
6. Trelax.
7. Red Castle.
8. GLOBEX.
9. Body Pillow

Плюсы подушек для кормления

Положительные моменты:

1. Тело грудного малыша фиксируется при сосании груди.
2. У кормящей мамы ослабляются мышцы рук, шеи и спины.
3. Достигается чувство максимального комфорта.
4. Освобождение рук.
5. Можно использовать и при искусственном вскармливании.

Минусы подушек для кормления

Отрицательные моменты:

1. Необходимо правильно использовать подушку, чтобы положение тела ребенка и мамы не вызывали дискомфорта.
2. Некачественные материалы подушки могут вызвать аллергию и раздражение у новорожденного малыша.

Как выбрать подушку для беременных (кормления)

При выборе подушки для кормления нужно учитывать:

1. Форма подушки (U-форма, G-форма, C-форма,I-образная форма, Г-форма, S-образная).
2. Материал набивки подушки (гречишная лузга, полистироловые шарики, холлофайбер, синтепон, силикон, комфорель и т.д.).
3. Упругость.
4. Плотность набивки.
5. Размер подушки.
6. Материал наволочки.
7. Удобство ухода (наличие съемного чехла).

Особенности использования и ухода за подушками для беременных

На подушке для кормления чаще всего есть съемная наволочка, которую необходимо периодически стирать, чистить, менять на другую.

Некоторые подушки можно стирать, что делает их использование более гигиеничным.

Как выбрать подушку для беременных?

Неудовлетворительное качество сна и недосыпание приводит к раздражительности, быстрой утомляемости, истощению нервной системы. Подушки для беременных – незаменимые помощницы женщин. Нужно обстоятельно подойти к её выбору. Стоит обращать внимание не только на удобство и безопасность, но и наполнитель и варианты использования подушки. В данной статье вы узнаете, какие предложения для будущей мамы существуют на современном рынке.

Причины нарушения сна у беременных женщин

Будущей маме приходится сталкиваться со многими трудностями. Примерно у 80% женщин в период беременности сон нарушается. Выносить ребенка — огромный труд. Излишняя впечатлительность, тревожные мысли, переживания о предстоящих переменах в жизни негативно сказываются на сне в первые недели беременности. Это психологические причины нарушения сна. Постоянно меняющееся душевное состояние может проявиться плохими снами.

Физиологические причины неспокойного сна становятся доминирующими с ростом плода и увеличением нагрузки на организм. У беременных расстраивается пищеварение, беспокоит вздутие живота, затрудняется дыхание, появляются боли в ногах, спине, в низу живота, давление матки на мочевой пузырь вынуждает чаще просыпаться, появляются судороги.

На последних стадиях беременности все труднее находить для сна удобную и приемлемую позу.

• на спине сон противопоказан — внутренние органы испытывают усиленное давление матки, особенно нижняя полая вена, нарушается кровообращение, что может провоцировать головокружения, отеки ног и рук.
• если выбранная поза неудачна, малышу может не хватать кислорода
• сон на животе крайне нежелателен для безопасности будущего малыша.

Как сделать сон приятнее?

Нужно такое положение, в котором вам и ребенку будет максимально комфортно. Врачи рекомендуют спать на боку, для этого нужно взять несколько подушек. Одну необходимо положить под голову, вторую — под живот, третью — между коленей, а четвертую (самую маленькую) — под поясницу. Все четыре подушки можно заменить одной большой и наиболее удобной, специально разработанной для будущих мамочек.

Как выбрать подушку для беременной?

На рынке существует множество вариантов подушек разной ценовой категории. Стоит учитывать плюсы и минусы каждой.

U-образная — самая популярная подушка. Она равномерно поддержит спину и растущий живот во время сна. Подойдет в первую очередь тем женщинам, которые любят спать, обернувшись одеялом, как в коконе. Ее главное преимущество: нет необходимости ее перекладывать с собой, меняя позу во сне. Она полностью окружает вас своими объёмами. Во время дневного отдыха она поможет принять любое удобное положение. Это определённо плюс. Минусы такой подушки — для неё нужна просторная кровать. Она соершенно не подойдет тем, кто любит спать со второй половинкой в обнимку. Размеры подушки: 340х35 и 280х35. Вас вполне устроит второй вариант, если вы не выше 160 см.

Подушка формы «Рогалик» пользуется большой популярностью. Она почти полностью обхватывает тело. С помощью такой подушки можно поддержать спину или живот на выбор, удобно устроив голову. Размер подушки 340х35. Подойдет для обычной кровати.

Подушка «G» появилась на отечественном рынке достаточно недавно. Она похожа формой на Рогалик. Такая подушка поможет снять мышечное напряжение и принять удобную позу. На нее можно положить голову, обхватить ногами, опереться спиной или подложить под живот. Днем с ней хорошо отдыхать, читая книжку или просматривая телепередачи. Размеры 350х35.

Подушка формы «С» займет мало места, поддержит животик или спину ночью . С ней удобно спать на боку, а днем она поможет расслабиться в положении полулежа и полусидя. Небольшой размер позволяет брать подушку в путешествие и просто в гости. Обычные размеры 190х30 и 170х30. При росте выше 160 сантиметров подойдет размер 190х30.

Подушка Big позволяет удобно засыпать и днем, и ночью. На нее можно положить голову, опереть спину или живот. Благодаря отличной форме и размерам ее можно взять в поездку, в гости. Размеры такой подушки — 280х35.

I-образная подушка разгрузит ваш позвоночник, позволит отдохнуть напряженным мышцам, снимет усталость с тела. Она очень компактная. Размеры составляют 190х30 и 170х30. При росте меньше 160 сантиметров подойдет длина — 170 см. Кроме того, она недорого стоит.

Подушка "Г" представляет собой длинный валик (230 см) с закругленной верхней частью для головы. Она не занимает на кровати много места, обеспечивает удобство будущей маме в любой ситуации.

Какой наполнитель подушек для беременных нужно выбирать?

Обязательно проверьте сертификаты на изделие, на наполнитель и используемые ткани, выбирая подушку для беременных. Они должны быть безопасными и гипоаллергенными. Качественное изделие не должно скрипеть и иметь запахи.

В основном, на современном рынке предлагают два вида наполнителя: холлофайбер и пенополистирол.

Холлофайбер — идеальный наполнитель, изготовленный по новейшим технологиям. В процессе производства материала не используется клей, а волокна спаиваются между собой воздействием высокой температуры. Холлофайбер состоит из пустотелых, спиралевидных вертикальных волосков, придающих подушке пружинистую структуру. Подушки с холлофайбером легко стираются, сохраняя свои свойства. Они служат долго своим хозяевам.

Пенополистирол — универсальный наполнитель, отвечающий строгим требованиям качества и безопасности. В изготовлении подушек используется пенополистирол, состоящий из мельчайших шариков, диаметром до 1 мм. Пенополистирол не восприимчив к клещам, плесени, любым микроорганизмам. Подушки с таким наполнителем стоят достаточно дорого.

Они подстраивается под контуры тела, не прогибаясь под его тяжестью. Вдобавок такие подушки не пружинится. Определённым минусом явялется шуршание полистироловых шариков. Такой специфический шум может нарушать комфортный сон.

Плюсы холлофайбера и пенополистирола:

— не впитывают запахи
— не заводятся клещи и вредные микроорганизмы, плесень
— можно стирать (деликатная стирка при 30 градусах)
— гипоаллергенны

— подушки сохраняют форму.

Как пользоваться подушкой для беременных?

Все подушки многофункциональны. Их можно скручивать и сворачивать. Они незаменимы для дневного отдыха и ночного сна беременных. В последние месяцы беременности женщине все сложнее находить удобное положение. Большие подушки помогут подобрать комфортную позу.

Если вы желаете лечь на бок

Положите на подушку руки и ноги. В такой позе разгружается позвоночник, кровь свободно циркулирует, а ноги и руки не отекают.

Подушка отлично поддержит спину, если положить ее сзади. Советуем проконсультироваться с врачом. Он может подсказать наиболее оптимальную позу на данный период беременности.

Во время дневного отдыха

Уютные подушки позволяют расслабиться и прекрасно отдохнуть, снимая напряжение с поясницы, шеи и плеч.

Для кормления новорожденного малыша

Оберните подушку вокруг тела, подложив один край под спину, другой — на колени. Таким образом, ваша спина получает опору, разгружается позвоночник, плечевой пояс и шейный отдел. Руки будут свободны, и вы можете уложить ребенка на мягкую перину и перекладывать, если нужно от одной груди к другой. Груднички могут кушать очень медленно, поэтому кормление достаточно утомительно. Помощь подушки становится существенной, так как ребёнка нужно кормить достаточно часто. Посоветуйтесь с педиатром, который подскажет, какое положение лучше выбрать для малютки.

Для подросшего ребенка

Положив подушку на край дивана, вы сможете ненадолго отвлечься. Мягкий барьер убережет малыша от скатывания на пол. Из подушки можно соорудить мягкое гнездышко для малыша, который учится сидеть. Подушка станет настоящей подстраховкой во время первых попыток крохи перевернуться, сесть или встать на ножки. Она превратится в мягкий и уютный манеж, поддержит неокрепшую спинку.

Кому могут подойти большие подушки?

Подушки, предназначенные для будущих мам, часто называют обнимашки. Такое название целиком оправданно. С ними удобно отдыхать и спать в любом возрасте и положении.

Японские ученые рекомендуют такие подушки для одиноких людей, которые испытывают дефицит объятий и физической близости. Объятия подушки во время отдыха и сна помогают почувствовать тепло и заботу. Ее можно обхватывать руками и ногами, подминать под себя, устраиваться на ней или под ней. Она поддерживает все тело. Самое главное — комфорт во время сна, ведь удобная поза — залог хорошего отдыха и восстановления.

Обязательно тщательно подойдите к выбору подушки. Это важно как для вас, так и для вашего малыша. Она вам обязательно пригодится и после рождения ребёнка.

Подушка для беременных: отзывы, какая лучше

У беременных женщин часто возникают проблемы со сном из-за увеличивающегося в размерах живота. Иногда будущая мамочка всю ночь ворочается в постели, но никак не может найти себе удобное местечко. Лечь в комфортную позу бывает сложно, и тогда на помощь приходит подушка для беременных. Ассортимент товаров для будущих мам огромен, поэтому выбрать подходящий товар не всегда легко.

Предназначение подушки для беременных

У женщин, находящихся в положении, могут быть проблемы со сном из-за увеличивающегося в размерах живота. На спине лежать не удобно, позвоночник дает о себе знать. На животе нельзя — это опасно для малыша. На боку тоже неудобно. И поэтому лечь в комфортную позу бывает сложно, и тогда на помощь приходит подушка для беременных. Некоторые женщины считают это приобретение лишней тратой денег, но она того стоит.

Предназначение подушки для беременных:

• Помогает беременной принять максимально удобную позу во сне, используется для чтения или просто во время отдыха;
• Полезно использовать как «подставку» под поясницу или ноги, а также под живот;
• Пользуясь специальной подушкой, можно уменьшить нагрузку на позвоночник, так как она равномерно распределится вдоль тела и снимает нагрузки;
• Подушка пригодится даже после рождения малыша: можно опираться на нее руками при кормлении сидя или создать своеобразный «забор» чтобы ребенок не упал с кроватки.

Подушка пригодится и малышу, так как с помощью нее можно:

• соорудить «гнездышко», в котором ребенок сможет сидеть или играть;
• научить ребенка сидеть.

Виды подушек для беременных

Подушки могут отличаться цветом, формой, тканью (чехол можно снимать и стирать отдельно от самой подушки). Поэтому при выборе могут возникнуть трудности, поэтому ниже описано, какие бывают виды подушек, чтобы не прогадать с выбором.

• U – образная.
  Такая подушка по форме напоминает букву U или подкову и считается самой удобной и популярной среди беременных. Но она слишком большая и громоздкая, поэтому занимает много места на кровати, и поспать в обнимку с мужем вряд ли удастся. Зато в нее можно класть животик, ноги, завернуться, как в кокон и ощущать себя комфортно и безопасно.
• « Рогалик».
  Такая форма подушки для беременных меньше, чем U — образная, но так же выполняет все предназначенные функции: поддерживает голову, позвоночник, живот. То есть, подушка полностью охватывает все тело, но при повороте на другую сторону места для поддержки живота уже нет, и придется переворачивать подушку вместе с собой.
• G — образная.
  Данный вид подушки представляет собой что-то среднее между двумя предудыщими видами, но имеет сравнительно малые размеры. Она помогает снять напряжение, расслабиться. Во время сна с ней можно лечь в любую комфортную позу: обхватить ногами или руками, положить под живот или поясницу, но часть буквы G может мешать беременной во время сна.
• С — образная.
  Другое название – «подушка — банан». С этой подушкой можно спать даже на боку, что особенно важно на последних сроках беременности. Кроме того, «банан» можно носить с собой по всему дому и даже возить в путешествия, так его особенность – небольшой размер. А поддержка спины, живота и полное расслабление мышц беременной точно будет обеспечено.
• Г — образная.
  Такая подушка имеет форму валика с отростком, для того чтобы будущая мама могла положить на него голову, но при повороте на другой бок, подушку придется поворачивать тоже.
• I — образная.
  По форме это – обычный валик, достаточно мягкий, чтобы женщина могла поместить на него живот или лечь сама. Такая подушка поможет разгрузить мышцы шеи и спины, к тому же она весьма недорого стоит.

Какой наполнитель для подушки для беременных лучше

Основные виды наполнителя для «беременной» подушки – пенополистирол и холлофайбер. Еще используют лебяжий пух, но это очень дорого и не рационально. В магазинах можно найти подушки именно с двумя видами наполнителей.

• Пенополистирол – это маленькие шарики. Такой наполнитель является экологически чистым, не привлекает клещей и других насекомых, в нем точно не заведется плесень или микроорганизмы. К тому же, они легкие по весу, гипоаллергенные и водоотталкивающие. Подушка, с пенополистиролом, принимает форму тела человека, благодаря шарикам, и не пружинит.
• Холлофайбер – небольшие волокна. Такой вид наполнителя, как и предыдущий, можно стирать и за ним легко ухаживать в домашних условиях. За счет своей экологичности, гипоаллергенный. Не впитывает воду, не привлекает к себе различных паразитов.

Оба вида наполнителей – синтетические. Есть и натуральные наполнители, но за ними намного труднее ухаживать, и цена на них намного выше.

О выборе ткани для подушки

Самое важное и необходимое качество ткани для подушки такого вида – многослойность. Самый первый слой ткани должен плотно облегать «начинку» чтобы та не вылазила сквозь ткань и не вываливалась наружу. Обычно чехол изготавливают из бязи или сатина. Такую ткань можно использовать для матрасов для новорожденных.

Наволочка – следующий слой, который тоже можно снять. Она не должна быть жесткой, и должна быть изготовлена из натуральных тканей. Обычно для изготовления подушек используют такие ткани, как: лен, котон, велюр, трикотаж. Два последних являются самыми универсальными материалами, поэтому есть смысл выбрать наволочку именно из этих тканей.

Какую подушку выбрать: отзывы

Те женщины, которые в свое время воспользовались подушкой для беременных, оставляют положительные отзывы об этом товаре. Ориентируясь на них, можно выбрать подушку для себя, учитывая требования к ней. Для того, чтобы не ошибиться с выбором, следует учесть такие нюансы как:

• Размер. Если будущая мамочка небольшого роста – до 160, то стоит выбирать маленькие размеры, а если выше 160, то соответственно большие. К счастью, почти у каждого вида подушки есть и большой, и малый размер, поэтому трудностей с выбором размера возникнуть не должно.
• Удобство. Женщина должна чувствовать себя максимально комфортно и не ощущать никаких «неудобств». Подушка должна подстраиваться под форму тела и расслаблять мышцы.
• Экологическая безопасность. Чехол, внутренняя наволочка, наполнитель – все должно быть сделано из безопасных и гипоаллергенных материалов.

Слишком яркую подушку не стоит выбирать, так как она будет сильно нагружать зрение и плохо воздействовать на нервную систему. Отличным цветовым решением будут зеленые или нежно-голубые оттенки.

При выборе подушки обязательно надо потрогать ее, прощупать со всех сторон, убедиться в мягкости, качестве ткани и т.д.

Не стоит брать подушки «на заказ» у людей, которые занимаются этим дома. Так как там безопасности и стерильности не уделяется так много внимания. Поэтому нужно покупать аксессуар только у проверенных и известных производителей с многолетним опытом.

Ценовой вопрос

Цены на подушки отличаются по причине того, что для них используются разные материалы. Самыми дешевыми моделями являются I – подушка и Г – подушка, их цена около 1000 рублей (в зависимости от производителя). Примерно 3000 и выше стоят подушки в форме буквы U и «рогалик».

Как пользоваться подушкой для беременных

Изначально подушка может показаться неудобной, но через некоторое время эти ощущения пройдут. Для того, чтобы это случилось быстрее можно воспользоваться следующими советами:

• Подстраивать ее под себя, разворачивать так, как удобно. Просмотреть все позы, в которых женщина чувствует себя максимально удобно.
• Перед сном протестировать приобретение – крутить и вертеть во все стороны, убедиться в эластичности, мягкости и упругости.
• При кормлении малыша можно положить руки на подушку, чтобы снизить нагрузку на них.
• Можно класть и малышей, которые еще не могут сидеть.

Вместо заключения

Главное выбрать наиболее удобный вариант использования подушки, ведь это – залог здорового сна, расслабленных мышц, здоровья и хорошего настроения. Она будет очень полезной для будущих мам, поэтому все же стоит задуматься о ее приобретении.