По сути, сглаз — это воздействие на человека отрицательной энергетики злости, ненависти. Я работаю с большим количеством людей, иногда мне кажется, что некоторые посетители специально приходят, чтобы поругаться, выплеснуть на кого-нибудь свою злость, неудовлетворенность жизнью. После очередной такой визитерши у меня появились тошнота и сильная головная боль, шум в ушах, и я дрожащими руками стала искать в сумочке валерьянку. Тут ко мне подошла женщина и сказала, чтобы я не таблетки пила, а просто села и подышала, и показала, как это сделать.
Надо сесть на самый краешек стула копчиком, ноги поставить на пол (землю), чтобы не перекрещивались, руки опустить вдоль тела, глаза закрыть, выдохнуть воздух и задержать дыхание до тех пор, пока оно не прорвется само. Так надо сделать от трех до пяти раз, а вернее, пока вы не почувствуете себя лучше. После пятого выдоха у меня перестали трястись руки, колоть сердце и прекратился шум в ушах. Женщина мне пояснила, что в то время, когда прорывается дыхание, сглаз возвращается «адресанту». С тех пор я часто пользуюсь этим способом и всех своих знакомых научила, главное — во время упражнения не думать ни о ком, а то отправите удар не по назначению. Спасительница ушла так быстро, что я даже не успела поблагодарить её.