Ребенок постоянно растет, периодически появляется необходимость покупать вещи большего размера. И если с одеждой определиться несложно, то с подбором обуви нередко возникают трудности. От качества ботинок, туфелек или сапожек, которые носит малыш, зависит правильность формирования детской стопы. Если обувь подобрана неверно, могут развиться заболевания опорно-двигательной системы (плоскостопие, деформация стопы).
Примерка детской обуви
Поход в магазин с маленьким ребенком для покупки новой обуви – нелегкое занятие. Малышу сложно примерять одну пару ботиночек за другой, терпеливо отвечать на мамины вопросы, оставаясь на одном месте. А если понадобится посетить несколько магазинов – совсем беда. К тому же родителям нужно учитывать, что маленькие дети, отвечая на вопрос, подходят ли туфельки, обратят больше внимания на декоративные бусинки или машинки, чем на удобство. Это связано с особенностями строения детских ножек – наличие жирового слоя снижает ощущения боли и дискомфорта.
Но хорошо подготовившись, можно купить детскую обувь без ребенка. Главное – определить нужный размер.
Содержание статьи
Как убедиться, что обувь мала
Детская ножка растет быстро. Так, школьникам и детям дошкольного возраста чаще всего приходится сменить два размера обуви за год. Младшим, от 2 до 4, – 3 размера. А до достижения двухлетнего возраста длина стопы малыша увеличивается в среднем на 5 мм каждые два месяца. Периоды равномерного увеличения могут сменяться замедлением роста или, наоборот, резкими скачками. Поэтому предугадать, какой размер обуви понадобится ребенку через полгода или год, практически невозможно. Измеряйте размер стопы у малышей раз в 2–3 месяца, у старших детей – раз в полгода.
- Осматривайте ножки вашего ребенка. Натертости, покраснения, мозоли, подогнутые пальцы свидетельствуют, что обувь уже мала.
- Нажмите на носок ботинок, чтобы прощупать расположение пальцев. Свободное место между краем обуви и большим пальцем должно быть размером до 15 мм.
- Натянутость и наполненность носка обуви при нормальном (неплотном) прилегании язычка свидетельствует о необходимости покупки новой пары.
- Обратите внимание на задник обуви. Проседание задней части вниз на каблук происходит только, если ножка переросла этот размер.
Как определить нужный ребенку размер обуви
Есть несколько способов узнать размер ноги ребенка. Для того чтобы сделать это успешно, запомните:
- Делать замеры стопы и примерять новые ботинки лучше во второй половине дня. Так как к вечеру длина и ширина ноги немного увеличиваются.
- Производите замеры и примерки, когда ребенок стоит (не лежит и не сидит). Длина стопы увеличивается под тяжестью веса.
- Длина внутренней стельки должна быть на 8–12 мм больше длины ножки ребенка, так как при хождении стопа немного сдвигается вперед.
- Для измерений не используйте сантиметровую ленту, возьмите простую линейку или рулетку.
Способы измерения стопы ребенка
1. Поставьте ребенка на лист бумаги, который находится на ровной гладкой поверхности. По очереди обведите контуры обеих стоп, используя ручку или карандаш. Определите на полученном рисунке левой стопы две наиболее удаленные одна от другой точки. Измерьте расстояние между ними. То же проделайте с контурным изображением правой ножки. При несовпадении замеров обеих стоп принимаем во внимание больший показатель. Округляем цифру до 5 мм, по полученному результату находим соответствующий этой длине ноги размер обуви по таблице, которая приведена ниже.
Таблица размеров детской обуви
2. Возьмите чистый лист бумаги, линейку и карандаш. Проведите приблизительно по центру листа прямую линию. Помогите ребенку встать ногой на этот лист бумаги таким образом, чтобы линия разместилась под стопой: от средины большого пальца до средины пятки. Сделайте отметки на линии у большого пальца и в месте окончания пятки. Измеряйте линейкой длину полученного отрезка. Далее определите размер по таблице.
Как измерить длину стопы
3. Способ «мокрых следов». Приготовьте лист бумаги. Намочите ступни малыша обычной водой и помогите ему встать на лист мокрыми ножками. Измерьте параметры полученного отпечатка. Преимущество данного метода в том, что он может продемонстрировать правильность формирования стопы ребенка: какой подъем, а также наличие/отсутствие плоскостопия.
Правильный запас, или обувь на вырост
Затраты на изготовление качественной пары детской обуви практически равны тратам на производство взрослой. Поэтому у многих родителей возникает вполне объяснимое желание сэкономить, купив своему чаду обувь большего размера.
Почему не следует покупать обувь на вырост
В слишком большой обуви ребенку будет неудобно и тяжело двигаться. В таком изделии не фиксируется положение носка, пятки. Малыш будет шаркать ногами, быстро уставать, падать, подворачивать ножки.
Слишком большая обувь для ребенка
Что же происходит при ношении обуви, купленной на вырост? Детская стопа оказывается короче, чем стелька подошвы, поэтому супинатор смещается вперед. И чем больше обувь по сравнению с ножкой ребенка, тем больше сдвигается супинатор от нужного места к пальцам. Как следствие неправильного положения ноги, ребенок перераспределяет нагрузку на наружную часть стопы, появляется косолапость. После начинается искривление в голеностопном суставе, а возможно, и в тазобедренном.
Существует вероятность, что ребенок сначала будет вынужден носить громоздкую обувь, а к следующему сезону его ножка увеличится настолько, что туфли на вырост окажутся малы. И тут уже, увы – сэкономить не получится. Поэтому не создавайте трудностей себе и малышу – выбирайте обувь в соответствии с размером ноги.
Рекомендации ортопедов по выбору размера детской обуви
Ортопеды настоятельно рекомендуют при покупке обуви ребенку добавлять к длине стопы:
- Физиологический припуск. Он равен приблизительно 5 мм. Это свободное место внутри обуви необходимо для свободного положения ножки во время движения.
- Припуск для роста стопы. Составляет 4,5–5 мм.
Какой запас в обуви будет правильным
Таким образом, необходимый запас обуви для ребенка должен составлять от 6 до 10 мм, то есть около двух размеров. Например, после измерений оказалось, что длина стопы в настоящий момент составляет 120 мм. Значит, стелька обуви, в которой малышу будет удобно двигаться, должна иметь длину не более 130 мм. Исключение (запас 15 мм) можно сделать только для зимней обуви или специальной. Последняя (например, резиновые сапоги) используется нечасто и в течение недолгого времени.
Если при покупке новых ботинок вы имеете возможность примерить их на ребенка, обязательно проверьте все параметры на месте. Наденьте обувь, поставьте малыша на ноги. Вставьте палец между задником и детской пяткой, другой рукой в это время контролируйте ровное положение пальчиков стопы. В результате вы получите требуемый запас длины. Позвольте ребенку немного походить в магазине.
Проверка при выборе размера обуви
Еще один способ не ошибиться с размером – использовать вкладную стельку. Аккуратно достаньте ее из ботинок сами или обратитесь к консультанту. Поставьте на стельку ножку вашего ребенка. Правда, такой метод не позволит выяснить, насколько подходит полнота изделия (обхват в самом широком месте стопы).
Если решили купить новую обувь дочери или сыну самостоятельно, прихватите с собой стельку из ботиночек, из которых ребенок только что вырос. Вложите ее в выбранную пару. Это поможет определиться с нужным размером. Зная настоящую длину стопы, используйте небольшую рулетку, чтобы произвести замеры стельки, или поместите ленту непосредственно внутрь понравившейся обуви.
Ваша пара
Чтобы ничего не упустить и приобрести ребенку хорошие ботинки правильного размера, воспользуйтесь подсказками простого экспресс-теста:
- Свободное расстояние от края большого пальца до внутренней стенки носка составляет до 10 мм.
- Супинатор находится точно под геленочной выемкой стопы.
- Подходит полнота модели.
- Обувь плотно зафиксирует ногу в задней части.
- Материал комфортно удерживает ногу, не пережимая ее.
- Вы доверяете данному производителю.
- Вам подходит цена обуви.
- Внутренняя часть ботинок покрыта натуральным материалом (кожей или текстилем).
- Носок детской обуви шире пятки.
Обувь – не просто предмет гардероба. От ее правильного выбора зависит, насколько полноценно будет двигаться, развиваться ребенок, формироваться и расти его опорно-двигательный аппарат. Поэтому выбирайте самую качественную дорогую обувь. Так вы действительно сэкономите – изделия честно отслужат нужный срок, а ваше драгоценное чадо вырастет здоровым и активным.
В нашем каталоге вы можете найти все необходимое для малыша.
Как правильно выбрать обувь ребенку ?
Для развития двигательного аппарата ребёнка крайне необходима правильная обувь. Разбираемся, как правильно выбрать обувь ребёнку, нужна ли ребёнку ортопедическая обувь, какие виды ортопедической обуви есть на рынке, как правильно выбрать летнюю и зимнюю детскую обувь. Начнём с самого актуального.
Нужна ли ребёнку ортопедическая обувь?
На вопрос, как правильно выбрать обувь ребёнку, детский хирург-ортопед, доктор Надир Исаев отвечает так: обувь не должна быть жёсткой, как в классической ортопедической обуви. Нормальная физиология стоп требует легкого сгибания у основания пальцев – в плюснефаланговых суставах. Эластичность подошвы крайне важна для правильного формирования костей у ребенка.
В магазине Uti-Puti нам сказали то же самое и рассказали, как правильно подобрать обувь ребёнку:
Попробуйте согнуть обувь в подошве. Правильная детская обувь должна сгибаться спереди у основания пальчиков. При этом задняя часть должна сохранять форму и быть устойчивой.
Специалисты Uti-Puti рекомендуют обратить внимание на испанский бренд Biomecanics. Данная коллекция обуви – одна из лучших для первых шажочков малышей.
Обувь разработана институтом Валенсии, учитывая все анатомические особенности строения детских стоп. Обувь не ограничивает движений, стимулирует естественное и здоровое развитие ножек.
Когда ребёнку нужна ортопедическая обувь?
Семейный врач Дмитрий Марков в своей статье о детском плоскостопии опроверг необходимость для здорового малыша до 3-х лет носить лечебную ортопедическую детскую обувь:
«Большинство детей в возрасте от 1 до 5 лет имеют плоскостопие. Это часть нормального развития их стоп, и более чем 95% детей перерастают их плоскостопие, и развивается нормальный свод стопы. Плоская стопа – абсолютная норма для данного возраста. Это значит, что не нужно калечить психику ребенка неудобной обувью с «каблучками/супинаторами», она все равно никакой пользы не приносит».
Однозначным ответом на вопрос «Нужна ли ребёнку до года ортопедическая обувь?» будет – Нет. Обувь должна быть специальной детской с эластичной подошвой, но не жёсткой ортопедической.
Лечебная ортопедическая обувь нужна ребёнку, когда есть существенная патология стопы.
К примеру, если у ребёнка формируется вальгусная стопа, обувь подбирается ортопедом индивидуально под ножку малыша.
Лечебная обувь при вальгусе подбирается не родителями, а специалистом под индивидуальные особенности малыша. Ортопед выписывает направление, по которому родители могут выбрать правильную обувь ребёнку. К слову, правильная ортопедическая обувь имеет очень жёсткий задник и может совершенно не сгибаться для фиксации деформированной стопы, чтобы разгрузить необходимые мышцы и суставы.
Где можно купить лечебную обувь?
Ортопедическая обувь для взрослых и детей в Алматы продаётся в специализированных магазинах, где специалисты могут подогнать её под особенности ножки конкретного ребёнка. Куда идти за детской ортопедической обувью подскажет вам врач.
Существует ли профилактическая детская обувь, чтобы предотвратить проблемы в будущем?
Орто-профилактическая обувь для малышей – это именно та обувь, которая продаётся в хороших магазинах детских вещей и ошибочно принимается за классически ортопедическую. Важно подобрать правильную профилактическую обувь для малыша.
Специалисты Uti-Puti отвечая на вопрос: «Как правильно подобрать ребёнку обувь?» называют несколько правил:
- Правильная детская обувь должна быть изготовлена из натуральных облегчённых материалов.
- Подошва должна быть мягкой и эластичной, сгибаться в области фалангов.
- Обувь должна иметь небольшой каблучок, чтобы ножка не заваливалась назад.
- При мягкой стельке задник детской обуви должен быть жёстким для обеспечения устойчивости пятки.
- Обувь должна "дышать".
- Фиксация в обуви должна быть плотной с помощью липучек, застежек или шнурков.
В магазине Uti-Puti представлен широкий ассортимент орто-профилактической обуви для детей не только продуманных с технической точки зрения, но и невероятно стильных на вид. Взять хоть ясельные туфельки цвета светлого Латте, которые подойдут и мальчикам, и девочкам.
Помимо основных правил для выбора правильной обуви для детей специалисты Uti-Puti рассказывают о важных нюансах, которые напрямую влияют на здоровье позвоночника малыша и будущую походку.
Как подобрать первую обувь ребёнку?
- Обувь для первых шагов должна быть максимально свободна в носке – широкий хват защитит пальчики от травм.
- Стелька должна анатомически соответствовать стопке топтуна, а задник крепко фиксировать пяточку и мягкий сустав щиколотки от заваливания. Поскольку кроха только начинает ходить, первые шаги его будут неуверенными и оттого травмоопасными, поэтому важно, чтобы по внутреннему краю ботиночек были специальные утолщения, а липучки надёжно и крепко фиксировали ножку.
Педиатры на этот возраст рекомендуют остановиться на специальной анатомической обуви Biomecanics. Она разработана путем многолетних исследований и идеально подходит для формирования правильной походки и осанки.
Как правильно подобрать обувь ребёнку по размеру?
- Для полноценного формирования детских стоп важно, чтобы обувь не пережимала и не болталась на ножке.
- Запас на вырост не должен превышать 1,5 сантиметра.
Специалисты Uti-Puti рекомендуют измерить ножку сантиметром от большого пальца до пятки. В магазине вам подберут нужный размер по измерениям. Лучше всего, примерить обувь малышу и попробовать пройтись, наблюдая за тем, чтобы походка и осанка оставались неизменными. За обувью нужно идти днём или ближе к вечеру, когда ребёнок «расходился» и ножка находится в наиболее активной позиции.
Если вы выбираете обувь ребёнку на подарок, то лучше всего попросить родителей измерить ножку на момент покупки. Если это невозможно, то лучше выбирать обувь от проверенных производителей с анатомической стелькой с запасом по возрасту на 1.5 сантиметра. В магазине Uti-Puti рекомендуем обратить внимание на линейку детской обуви в ретро-стиле.
Восторг от дизайна ботиночек и туфелек дополняется качеством материалов, которые дают ножке дышать, не создают эффекта опрелости и имеют все характеристики орто-профилактической обуви.
Как правильно выбрать зимнюю обувь ребёнку?
Существуют свои нюансы в подборе обуви ребёнку на зиму. Размер зимней обуви подбирается не больше 0.5 сантиметра в запасе – для тёплого носка.
Зимой важно соблюсти баланс между обеспечением тепла и сухости ножки. Лучше отдавать предпочтение мембранным тканям с пуховым наполнителем внутри или обуви на натуральном меху. Подошва обязательно должна быть рифленой и гибкой.
В заключение, хочется отметить, что при выборе правильной обуви для ребёнка, в любой период и в любом возрасте, самым важным остаётся – удобство ощущений для самого ребёнка. Проверить это можно только примеркой, которая может стать испытанием на выдержку для нервной системы родителей. Поэтому особую ценность приобретают такие магазины детской обуви, где менеджеры клиентоориентированы, быстро реагируют на запросы клиента и умеют работать с детьми. Все эти критерии мы нашли в магазинах Uti-Puti. Здесь покупки с маленькими непоседами становятся настоящим отдыхом и приятными хлопотами. А если идти никуда не хочется, можно заказать все нужное онлайн. Менеджеры снимут весь ассортимент на видео и дадут консультацию по понравившимся моделям.
Первая обувь для малыша: как правильно выбрать «башмачки» на первые шаги?
Выбирая первую обувь для ребенка, который пока еще не ходит (и даже не пытается!), вы смело можете руководствоваться чем угодно: стремлением вызвать у родственников и соседей «мимими»-реакцию, желанием потратить деньги без толку, но с удовольствием, или же порывом привить малышу вкус к хорошей обуви «с рождения». Но как только кроха сделает свои первые шаги, требования к детской обуви становятся строжайшими и четко определенными.
Некоторые педиатры и ортопеды считают, что пока малыш не сделал свои первые шаги, обувать его нет никакой острой необходимости. Другие же утверждают, что первая обувь малютке нужна уже в тот момент, когда ребенок только начинает вставать на ноги. По большому счету разница во времени между этими двумя детскими достижениями невелика, поэтому купить первую обувь своему ребенку вы можете когда угодно — но не позднее того времени, когда ваш мальчик или ваша девочка уже активно пытается перемещаться по комнате на «своих двоих».
Какой должна быть первая детская обувь
Какой обувь должна быть по форме — решать вам. Сандалики, башмачки, ботинки, сапожки — модель первой обуви зависит от погоды за окном и той местности, где вы собираетесь гулять с малышом. А вот к качеству детской обуви требования должны быть строгие независимо от модельного ряда и ценовой политики. А именно:
У башмачков (сандалий, ботинок, сапожек и т.п.) должен быть небольшой каблучок (5-15 мм). Этот каблучок нужен не ради красоты или профилактики плоскостопия, а для того, чтобы исключить вероятность падения ребенка назад, при котором очень часто малыши, увы, получают серьезные травмы головы.
У детской обуви должен быть жесткий задник, который надежно фиксирует пятку и обезопасит малыша от случайного вывиха.
Внутри башмачка должна быть мягкая стелька, которая вынимается. При необходимости эту обычную стельку легко можно заменить на специальную стельку с супинатором.
Подошва должна быть гибкая и максимально тонкая.
Башмачки должны быть подобраны точно по размеру, то есть детская ножка не должна «ездить» внутри сапожка или сандалика. Детскую обувь можно покупать «на вырост», но носить ее раньше времени категорически нельзя.
У детский обуви не должно быть никаких зауженных носков (типа «лодочки») — ни в коем случае! Чтобы стопа малыша росла и развивалась правильно, необходимо чтобы ребенок внутри своей обувки имел возможность свободно шевелить всеми пальцами.
Нужна ли малышу ортопедическая обувь?
В наше время нередко можно услышать от молодых мам гордые заявления — мол, я покупаю малышу специальную ортопедическую обувь — для профилактики плоскостопия, чтобы его стопа развивалась правильно… На самом деле подобная ситуация — некий абсурдный самообман. Любой практикующий врач подтвердит вам, что ортопедическая обувь предназначена только для больных людей, отнюдь не для здоровых.
Популярный доктор Комаровский: «Если мы говорим о нормальных, здоровых детях, то никакой ортопедический обуви для них в природе не существует. Ортопедическую обувь делают на заказ специально для малышей (или же для взрослых людей) с реальными серьезными ортопедическими проблемами в развитии стопы или голеностопного сустава. Но здоровым людям обувь подобного рода никогда не рекомендуют»
То, что продают мамам «под соусом» «ортопедическая обувь» — в большинстве случаев самая обыкновенная детская обувь, отвечающая всем требованиям (натуральная кожа, широкий носок, жесткая пятка и т.п.) и имеющая специальные стельки-супинаторы, которые действительно помогают в профилактике плоскостопия у детей (о ней поговорим чуть ниже).
Как выбирать первую обувь ребенку
Покупку детской обуви, особенно на первые шаги, можно доверить интернет-магазинам только в одном-единственном случае — если именно та модель, что вы выбрали онлайн, вами уже опробована и одобрена в реальной жизни. Во всех остальных случаях — и особенно при выборе новой модели и нового размера — придется идти в «живой» магазин и буквально пробовать каждую пару.
Хотя испытывать терпение будущего хозяина обновки совсем не обязательно — пока ребенок еще не в состоянии оценить ни удобство обуви, ни ее размер, его присутствие при покупки совсем необязательно.
Снимите след с ножки малыша на плотный картон (обведите по контуру и затем аккуратно вырежьте с запасом примерно 1-2 мм) — этот шаблон поможет в выборе обуви куда более эффективно, чем его оригинал. Отберите те модели, что вам понравились по эстетическим соображениям (когда мама покупает обувь ребенку, то эти крохотные ботиночки должны радовать ее не меньше, чем ее собственные любимые туфли!), затем проверьте их на соответствие требованиям. После чего с помощью картонного шаблона ножки вашего малыша подберите нужный размер.
Конечно, у каждого карапуза размер ноги (как и все остальное) растет очень индивидуально. Но есть и общие данные: до двух лет среднестатистическая ножка ребенка увеличивается на 1-1,5 размера каждые 3 месяца.
Это интересно!
Сколько пар обуви нужно малышу?
Для уличных прогулок малышу, который только-только начал ходить, вполне хватит одной пары обуви. Согласно климатическим условиям, это могут быть сандалики, ботиночки, кроссовки, мокасины и т.п.
Но помимо улицы, малышу и дома надо в чем-то ходить… Красивые домашние пинетки — вязаные или сшитые из всевозможных тканей — годятся только для малышей, которые еще пока не ходят, а только собираются. Если же малыш уже уверенно встает на ножки и делает по дому свои первые шаги — то в качестве домашней обуви у него тоже должны быть обычные «уличные» сандалики или ботиночки «по всем правилам»: с каблучком, с супинатором и жесткой пяткой, желательно — из натуральной кожи, и подобранные «размер в размер».
Как только ваш малыш стал учиться ходить — пришла пора выбросить все его вязаные пинетки и тапочки из денима, заменив их на время кожаными сандаликами или ботинками с жесткой пяткой. В них ребенок увереннее будет ставить стопу, без риска вывихнуть лодыжку.
Может ли неправильно подобранная обувь вызвать у ребенка плоскостопие?
Когда врачи объявляют родителем, что у их детей развивается плоскостопие, 95% из них мгновенно берут этот «грех» на себя — многие медицинские опросы показывают, что большинство родителей считают, что заболевание плоскостопие возникает у их ребятишек на фоне ношения неправильно подобранной обуви. На самом деле это не так.
На развитие плоскостопия влияет не столько обувь, сколько образ жизни ребенка. Плоскостопие и обувь не имеют между собой никакой связи. Кроме, пожалуй, одной: иногда, в редких случаях, при некоторых формах плоскостопия, можно несколько исправить положение к лучшему с помощью ношения специальной ортопедической обуви. Но если нога здорова — сделать ее «плоскостопной» с помощью какой угодно обуви почти невозможно.
Пару слов о плоскостопии. Все новорожденные детки отличаются идеально ровными подошвами, они — идеальный образец плоскостопия! Но со временем стопы малыша начинают формироваться в определенный изгиб (так называемый свод стопы), и особенно интенсивно это происходит как раз в период, когда малыш делает первые шаги. Этот изгиб в стопах необходим человеку для амортизации при прыжках, беге, падении с высоты — чтобы защитить позвоночник, таз и коленные суставы.
Правильный изгиб стопы формируется под воздействием определенной группы мышц, которые естественным образом сокращаются, когда мы ходит по неровной поверхности — земля, трава, песок и т.п. Отклонением от нормы считается не только плоскостопие, но и наоборот — слишком высокий свод стопы.