woman-having-autumn-flu
Здоровье

Что делать если чувствуешь недомогание

woman-having-autumn-fluНедомогание часто бывает первым симптомом развивающейся инфекции. Это также может быть результатом истощения, большой нагрузки и хронических заболеваний. Во время смены сезонов, особенно в осенне-зимний период, увеличивается количество различных видов инфекционных заболеваний, то есть вызываемых вирусами и бактериями. Симптомы, которые могут способствовать недомоганию, включают:

  • слабость
  • высокая температура с сопутствующим ознобом
  • головная боль обычно сосредоточена вокруг лба и глаз.

Кроме того, могут появиться симптомы, связанные с появлением насморка, боли в горле или кашля. Симптомы развивающейся инфекции обычно следует проконсультироваться со специалистом, для этого вам необходимо оформить онлайн запись на прием на врачу. Особенно если симтомы продолжаются более 3 дней или если они ухудшаются в течение короткого времени. Это может быть важной проблемой, в виде осложнений. Ведь некоторые инфекции и вирусы, такие как грипп, если их не лечить, могут иметь серьезные последствия.

Недомогание также может быть результатом реакции организма на переутомление, смену сезонов, погоды или, например, неправильного питания. В этом случае вы можете подумать о добавлении витаминов в рацион, позаботиться о наличии ежедневной физической активности, например, используя солнечные дни в осенние и зимние месяцы, часто гулять и увлекаться зимними видами спорта. Если дискомфорт не исчезнет, ​​вы опять таки должны поговорить с врачом.

depositphotos_54509365-stock-photo-woman-with-fever-in-bed

Общее недомогание сопровождает и хронические заболевания — усиление симптомов уже диагностированных заболеваний или появление новых.

Наличие лихорадки и измерение температур

Лихорадка — это состояние повышенной температуры тела, превышающей 38С. Наличие жара чаще всего является симптомом инфекции, но также может быть естественной реакцией на определенные ситуации. Бывает, что повышение температуры тела сопровождает интенсивные физические нагрузки, связано с овуляцией в менструальном цикле у женщин, с приемом лекарств или с возрастом — у пожилых людей температура тела может быть ниже. Кроме того, человек подвержен колебаниям температуры в течение дня — в дневные и вечерние часы температура может быть примерно на 0,5 градуса выше. Поэтому следует обращать внимание на возможное влияние дополнительных факторов и обстоятельств на результат измерения температуры тела.

 

Новые статьи