Здоровье

Хочешь иметь проблемы с лишним весом – не завтракай

К такому выводу, парадоксальному на первый взгляд, пришли недавно британские ученые. Они установили, что люди, которые систематически идут на работу голодными, более склонны к ожирению.

Специалисты из Лондонского Имперского колледжа провели целую серию научных исследований, доказав, что люди, пропускающие завтрак, склонны употреблять более калорийные обеды, а также съедать гораздо большее количество пищи, чем это требуется организму.

Кроме вышесказанного, они приобретают повышенную тягу к жирной и сладкой пище.

Сами исследования, проведенные британскими учеными, представляли собой изучение коры головного мозга участников эксперимента, которым в это время демонстрировали фотографии различных продуктов питания.

Магнитно-резонансная томография показала, что в случае пропуска завтрака у человека необычайно активизировалась область орбитальной лобной коры головного мозга, отвечающая за аппетит.

А это заставляло его съедать в обед больше продуктов, чем обычно.

В любом случае, хороший современный интернет-магазин товаров для красоты и здоровья поможет вам надолго сохранить свежесть и привлекательность, даже если вы иногда и пропустите утренний прием пищи.

Related posts