Актуально

Секреты красоты Евы Лонгории

В это с трудом верится, но у талантливой и безумно красивой актрисы Евы Лонгории в юношеские годы было огромное количество комплексов из-за неординарной внешности девушки. Все дело в том, что в семье она была совершенно не похожа на своих сестер. Ведь темноволосая смуглая девченка ну никак не походила на светлокожих белокурых ангелочков. Девушка в буквальном смысле чувствовала себя лишней и совершенно чужой в своей родной семье.

Но теперь актрисе удалось преодолеть все эти переживания и страхи. Ева Лонгория обладает идеальным телом, на нее мечтают быть похожими миллионы. Тело актрисы едва ли не каждый день копируют пластические хирурги. Сама Ева клянется, что пластику она не делала ни разу в жизни. Девушка признается, что ее красивые формы – это результат кропотливого, долгого и тяжелого труда, который не заканчивается и по сей день.

Чтобы поддерживать свою фигуру стройной, Ева Лонгория упорно и настойчиво работает над собой. 4 раза в неделю она посещает кардиотренировки, занимается йогой, ходит на кикбоксинг, а еще успевает осваивать балетную пластику.

Чтобы ноги стали как можно стройнее, актриса рекомендует регулярно каждый день практиковать быструю ходьбу на свежем воздухе и почаще ходить на цыпочках.

Если Еве по какой-то причине нужно быстрыми темпами избавиться от парочки лишних килограммов, она тут же садится на свою любимую рыбную диету, в основе которой обилие морепродуктов и легкие некалорийные салаты из овощей.

Еще актриса старается потреблять как можно больше жидкости, выпивает очень много свежеотжатых соков и очищенной минеральной воды.

Related posts